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Principio con los dedos del pie
y movimiento hacia arriba,
observe como la energía fluye.
Esté suave, aún implacable:
trabaje tendones que se adaptan
enérgicamente, carne, y hueso.
Note lo que es doloroso,
calmar con la paciencia.
Note lo que es rígido –
inspiran la flexibilidad.
Note lo que es cerrado con llave –
canales de energía abiertos.
Para cada bloqueo hay una llave.
