《產生快樂的七種方法》：快樂生活的秘訣

（一）　保有感恩和好奇的精神。

（二）　將每個事件視為一種精神信息。

（三）　將自己視為事物的臨時保管人，而不是擁有人。

（四）　觀察內在和外在的事件如何地經常相互映照。

（五）　創造性地穿越時空，享受當下。

（六）　著眼大局，也讓天外飛來一筆。

（七）　記住比快樂更重要的事情，並專注於此，
然後把幸福當作衍生品。